なおのブログ

日々のこと書いてます。

2018-05-24から1日間の記事一覧

禁煙半年

今半年ぐらい禁煙成功 最初は、落ち着かない気持ちとか、物足りない感じが続いとった。それを解消してくれるのがご飯やん。禁煙したら、太ったって話結構聞くけど理由が分かった。タバコ吸わん代わりにご飯の量が増える。 そして体重も増える。 でも、メリッ…